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- Huimin12291***：从初潮开始月经就不规律 十多岁时开始是月经就超过常来不停 医生开了达英吃了5.6年停了不想吃了。。到了2016年 当时月经停了后 到了14天就一直来褐色分泌物 医生说是排卵期出血 过后诊断出PCOS 医生只说了要吃回达英 保持体重 要怀孕时到回来找她打排卵针 担心有副作用 但我也没吃 过后奇迹般的好了 只是月经周期长4十几天 不规律 偶尔也排卵期出血。。现在主要问题很多人得了多囊要控制体重 我已经很瘦了 上几个月吃鱼油 吃糙米 甜食也避免了 吃得健康 过后就暴瘦了 身体几乎没什么肉。。鱼油我也不敢再吃了 我想请问 多囊如果正确的饮食 已经很瘦的人 怎么吃才能健康的增重？多囊能喝红枣枸杞泡水吗？？我也很担心会影响日后会不能怀孕。。
菲比：1. 现在周期规律，只要有排卵，你只需要保持生活状态；
2.瘦多囊，包括我自己，已经只有80多斤，我的办法就是多餐，一天下午和晚上都可以加餐（但是还是低中升糖的食物），排卵后可以适当多吃一点主食；
3. 因为红枣很甜，我是不吃的；
4. 怀孕主要看排卵和卵子质量，所以你关注排卵情况很重要。明确自己都是排卵的，那也就不要过度担心。
2. Shw***：想问问菲比 镁片可以和达芙通间隔服用吗 还有这些复合维生素 鱼油 一直吃不会中毒吧 要停一停吗 靴靴！
菲比：镁和达芙通好像没有什么特别注意的。比如鱼油，本身吃海鱼多，也都摄入的，是一种优质油脂，不会中毒。复合维生素，一般剂量都不大，如果平时不挑食，饮食也丰富，也不缺乏，可以不用刻意去吃。我自己是有点挑食，而且之前一直在喂奶，所以有长期吃复合维生素的习惯。
3.13951101***：菲比你好，不好意思打扰你一下哦，我是8.17晚上早早孕测出的淡淡的水印，一直到今天早上仍然是水印，很淡很淡，这是不是有问题呢？8.5晚上测出排卵试纸强阳，一直到8.7才开始变淡，同房是8.5和8.6晚上，我看你分享怀孕经历中，排卵14天就已经很深了呢……麻烦有时间解答一下哦，感谢感谢[微笑]
菲比：今天怎么样了，我猜是加深很不错吧。恭喜恭喜。
刚刚测到的时候很淡的，一连几天都淡，但是随着hcg基数增大，通过翻倍很快就加深明显了。
所以刚刚测到的时候很淡，是完全正常的哦。
4.Cchene****：上个月7.26来月经，8.2走的。有喝中药调理。前阵子一直干净，也感觉到白带拉丝。但是8.22看到拉丝白带里面带血丝，护垫好像也有淋漓的迹象。请问非比这是什么情况？我该怎么办？
菲比：1. 先确定是不是排卵期出血。排卵期出血的特征是，马上就要排卵，试纸可以测到，如果b超有优势卵泡。出血会很快停。
2. 如果不是要排卵，那么就可能是激素波动出血了，这种情况多见于发育卵泡的萎缩，可排查饮食。然后严格低升糖，散步，不要大量吃活血的药物，等卵泡自然发育起来后就会停血。有些姐妹停血后就排卵了。如果长期不停，考虑用激素。
希望是第一种，那样很快可以停血，而且是正常的生理现象。