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所有回答，仅代表菲比自己的观点哦~ 任何治疗，请遵医嘱
1.
15180096***：闭经期间测的六项：DRL:10.78ng/ml FSH:4.23 miu/ml LH:20.9 miu/ml E2:59.6pg/ml T:0.81ng/ml P:0.42 ng/ml AMH:15.6，是否可以判断为多囊，后吃黄体酮，出血后开始测基础体温，基础体温一直在36.3以下，没有高温，吃了一个月的手性肌醇和低升糖饮食，30天后没有来月经，我要怎么办？
菲比：看激素，是多囊的激素，包括AMH 也是属于多囊的范畴。 现在进行自然调理1个月，没有来月经，其实属于正常。因为正常月经需要排卵，这就需要差不多一周左右排卵期+14天左右黄体期，这样就3周时间了，再加上之前卵泡发育竞争，30天时间真的很短。
不能因为30天没有来，就放弃自然调整，就如我上面所说的，本身周期的变化就需要比较长的时间。但是，也不代表我们不去审视，到底是否还有其他因素影响我们。
首先，你可以测测是否有胰岛素抵抗。然后根据我之前的自测题，看看还有哪些可能的因素，进行避免。最好，还是要回顾一下饮食，因为菲比我严格饮食+运动 3个多月才第一次自发排卵，而且在最初期还是会有错吃东西。
我们还可以观察白带变化，一定程度上也是反映了卵泡发育的进展。
当然，也可以随时随刻考虑利用激素。但如果能找到适合自己的调理办法，一定是最好的。所以自然调理注定是漫长而孤独的，对心理上，对毅力，也是一种考验。私下可以再和我进行交流，每个人情况会很不同，达成目标才是最终结果。
2.
1558007***：菲比你好，我现在有吃牛磺酸胶囊补剂，想问下可不可以把牛磺酸的胶囊壳剥掉，把粉末冲水服用，因为我现在吃太多种营养素补剂，每天感觉吃进去太多胶囊壳了，我看到我买牛磺酸的网站也有其他品牌牛磺酸粉末卖，所以有此疑问~
菲比：每一种药品也好，保健品也好，他们设计的服用方式是有原因的。这是一种给药方式，希望能够最大程度被身体吸收。
我不建议改变本身设计的服用方法，如果确实不想吃胶囊了，可以选择粉末状，滴剂这类其他形式来补充。
3.
q1873828****：多囊，例假周期忽长忽短，来例假的时候内膜1.1，但是血下不来，用纸能擦到血丝，没有大量的血，过后去b超检查，内膜只能减少0.2，像这种情况，用黄体酮催经吗？
菲比：首先，明确自己是否排卵，理论上，如果是有排卵的月经，最终会有量大的几天；第二，如果内膜持续这样厚，而且也没有排卵，那么定期用黄体酮脱内膜非常重要；第三，平时可以多吃花菜西蓝花，或者补充dim，来降低身体的坏雌激素。
4.
sakurayuki****：
6.24-6.29 大姨妈
6.30-7.3未测量
7.4 36.4度
7.5 36.4度
7.6 36.4度
7.7 36.4度
7.8 未测量
7.9 36.5度
7.10 36.2度
7.11 36.2度
7.12 36.2度
7.13 36.4度
7.15 35.2度
7.16-7.17发烧未测量
7.18晚来大姨妈
以上是测量的结果，感觉完全看不到所谓的升高体温，我是不是应该买点排卵试纸回来测量？
菲比：确保体温测量正确，我们一般醒来测量口腔舌下体温。
姨妈的量怎么样？ 看体温确实没有高低双向。
那么，这个周期体温，试纸，甚至B超结合来看。确定是否排卵还是很重要的。
没有排卵，就是非排卵月经了。
5.
冰糖**：你好，我多囊好多年，从月经开始就滴滴答答，不规律，上大学的时候就直接半年不来月经了，做b超和激素检查说是多囊，然后吃避孕药，断断续续吃达英，退内膜，中西医都看过，都不行，现在结婚5年了，还没有孩子，也很着急，偶然间看到你的公众号，觉得找到了组织，原来在一家医院促排3次都失败，然后我就调整休息了半年，期间来过一次月经，今年又走上促排卵的道路，排出来两次，卵泡长不大两次，人工授精但是排出失败一次，我想会不会我是瘦多囊，查了血糖3.76-5.13-3.89-4.54，胰岛素7.76-54.7-33.81-20.46，感觉也不是，其他amh＞23，性激素结合球蛋白＞200，雌二醇63，睾酮1.27，同时我也去健身房健身，就是怀不上，我老公精子质量是好的，现在的我好茫然，我是不是也可以吃点肌醇，沃宝什么的，提高一下卵子质量呢？
菲比：看一下的血糖，2小时的血糖反而低于3小时血糖，2小时到3小时的胰岛素下降，相对来说没有之前那么明显，这是我能看到的一点疑惑。有些医院认为，高峰超过低谷的5-6倍就可以考虑有胰岛素抵抗，这属于比较严格的标准。有时候胰岛素抵抗的情况是好难分析的。
AMH不知道是什么单位，如果是大单位，你这个值是挺高的了。
输卵管这些查过了吗？优生优育，免疫凝血这些？不过我估计你应该查过了。还有一些进一步的检查，必要时医生也会安排。
除此以外，再试试，卵泡成熟时查一下雌二醇，侧面看看卵子质量。
可以考虑补充类似肌醇沃卵宝这些提高卵子质量的成分。
你促排的次数也不少了，菲比我3次促排，6次自然排卵才中。所以怀孕说简单有时候放轻松一下就中了，说复杂，那真的是有好多过程。愿卵子精子早日相遇，快快乐乐在子宫长大！
6.
shwa**：
举手！去看医生复查，医生好像以50天为期限，让我观察一周，如果不来月经就吃黄体酮催经，月经走完再找她，然后开别的药，不开达英了，说以后只有两个月来一次就行了。这是就医情况
现在尴尬的是，观察第二天，好像有白带了，一点点透明，第三天没有，第四天多一点点。它是排卵标志吗，之前都木有。观察期还有三天快到了，那时候肯定不会来姨妈啊（捂脸），又不敢延误治疗，想问如果真的自发排卵来之后，吃黄体酮有没有不好的影响？会不会伤害到什么
搜了好多百度看不太懂 所以又来问问菲比 😵
菲比：看你的白带，离排卵还需要一点时间。但是，透明白带呢又带来一点点希望。 看这几天有没有进展吧，如果没有那么遵医嘱吧。
就算排卵，吃上黄体酮也没事的。