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本文是仅代表菲比个人意见，欢迎探讨。针对治疗方案，请遵医嘱。
1.
Upon1918****：想请问菲比，我现在没有备孕需求，确诊多囊有五年了，之前吃过各种中药西药调理都没有效果。今年查出来有胰岛素抵抗。现在一直是在吃长期避孕药，不吃药就不来。因为在国外读书，国外的医生就是只能给你开避孕药，甚至检查都不想给我做，说是治不好，检查也没有意义。自己也在积极的调整饮食和运动。但是确实不吃避孕药就不来，或者停药之后来两个月又不来了，医生说我这样吃一下停一下会造成一种新的周期，反而还不好。我不想一直吃避孕药，但是停药就会不来月经，长时间不来月经也不好，所以现在左右为难。希望菲比能给我一些建议
菲比：已经确定胰岛素抵抗，生活上饮食饮食运动是首先要改变的，然后补充胰岛素增敏的，如二甲（处方药），肌醇，omega-3等补充剂。这是自然调理，需要时间也需要毅力。如果3个月不来，还是可以用上激素，总得给自己一次机会。
或者，就如医生的医嘱那样，一直吃避孕药，准备怀孕的时候停服。国外很多人是这样的。
2.
elevenz****：1月移植失败后来了例假，去健身房锻炼，控制饮食，在2.25周期第30天成功强阳（没去监测，不知道卵泡排没排）备孕失败末次3.11，本来计划换家医院重新开始试管，但在自然排卵后莫名有了信心，想自己试试，然后3.20-3.27去北海道玩了几天，出门在外比较放松奶制品，甜食没有忌口。回来后排卵试纸一直很深知道完蛋了。本想吃达芙通催姨妈，但又想逃避试管就一直拖着，继续健身，饮食尽力控制（有时候馋死了控制不了）在用了5盒排卵试纸后71天终于强阳。拉丝很好，乳头很疼，都代表雌激素不错。5.20-5.21排卵（还是没去监测）预计这个周期会在85天，菲比，我这样情况，是应该继续试试自然还是去试管呢，我纠结了，促排的话我卵泡会黄素化。下个周期我该做什么来缩短周期呢？
菲比：先看这次开奖。你现在都能自然排卵了，如果不着急时间倒是真的可以自己试试。继续健身，饮食控制，按照你之前做的进行，之前能排卵，接下去一定也可以。自然周期就是时间成本比较高，从而会背负不小的压力。这是需要考虑的一方面。但另一方面，自己能排卵了，如果不成功，还可以再移植，身体基础好了，机率也大了，所以是在一个方向。祝愿好孕。
3.
feiyangba***：27岁生过一胎，各种顺利，所以一直以为自己很好生。17年4月查出多囊（一边多囊一边卵巢相对正常），12月未避孕就怀孕了（当月排卵未拉丝，但有腹痛），怀孕85天查出胎停。2月底做了人流。恢复月经后抽了甲功和胰岛素，都正常。第二次来姨妈的第二天抽了激素6项，医生也说没有问题。做了基因检测也没有问题。平时周期42天，都能自主排卵。请问，我想再次备孕需要注意什么？是不是一定要拉丝的白带卵子质量才好？应该怎么判断当月的卵子质量好不好？
菲比：胎停原因很多，现在环境各方面都会有所影响。我觉得接下来，就是以健康生活的状态来备孕，饮食健康，环境健康，增加运动。白带拉丝和大量水状白带也是排卵期的特征，有肯定是最好的，但不一定没有就代表卵子质量不好。可以在排卵日也就是卵泡成熟时查一下雌二醇，看看数值，也是作为参考。
4.
hitomi_0***：菲比，我前年闭经三个月，阴超查出多囊，当天跟着查了激素六项，医生诊断为多囊卵巢，达英吃了半年，老公精子不好，11月份医生让我停药回家了，去年月经正常了八九个月吧，后来又不大正常了，10月份去医院检查阴超没有显示多囊，之后两个月姨妈量很少，今年一月份没来，去医院医生开了地屈孕酮片，来姨妈第二天，查了激素六项，医生说没什么问题，姨妈来了三个月，4月份，做了一次阴超，没有多囊。这两个月开始备孕了，换了个医生，这个月姨妈又不来，基础体温小锯齿，医生说怀疑是多囊。。有点怀疑人生…不知道是什么情况？
菲比：内分泌和卵巢是动态的，时刻都在变化中。所以正常到多囊，又正常到疑似，这都是可能发生的。一般持续正常排卵，激素和卵巢内部小卵泡数量都会比较正常。4月份姨妈不来，意味着排卵往后推，所以基础体温上不去。很多因素会影响排卵推后，比如营养，压力，作息，体重，饮食等等。你需要排查一下，然后看看能否恢复排卵。很多姐妹一到备孕就正好开始不正常，和心理因素也很有关系。
5.
一*：菲比，最近三个月都是来十几天咖啡色的分泌物，是不是卵泡萎缩了，卵泡萎缩能不能调理好?还想问一下有没有什么办法能止住咖啡色分泌物?担心自己以后结婚不能怀孕，急急急(ಥ_ಥ)，目前不备孕，每天都坚持运动也吃了肌醇，为啥觉得效果不明显，每次看到咖啡色都好打击积极性….
菲比：很多姐妹都有出血的问题，包括我自己，这也是我重点关注的方面。除了我之前说的饮食，心情因素之外，我发现充足的睡眠对停血也很有帮助。有些姐妹会吃上维生素e，大豆异黄酮等来帮助止血。止血的关键还是要能发育起卵泡，所以很多情况是停血能排卵。我觉得你现在一次出血十几天，你要慢慢琢磨规律和自己敏感因素（食物种类，睡眠时间，心情），争取下一次出血时间缩短。实在不行的最后一招就是用激素了。除了运动以外，你的饮食有没有需要改进的地方？还有，怀孕和排卵有关，和出血不算是直接关系。单纯多囊问题，怀孕不会很难。
6.
1248622***：上年查出多囊 性激素六项黄体生成素偏高 其他都正常。当时体重106 吃达英半年。现在没有吃了，有运动体重降到100斤。没吃药期间都能自己来月经，最长试过50天一次 其他月大约40天来一次，但最近偷懒了没做运动，工作压力有点大。大概15天前还有白带拉丝，但到现在内裤很干净，月经还没有来！应该怎么办？
菲比：答案就在你眼前。你之前都能排卵的，恢复到之前的生活状态，肯定能继续排卵。如果15天前白带拉丝是排卵，那么这几天应该来姨妈了，你可以等等，或者测测基础体温，看看是否在高温期。
7.
1432455***：菲比，这次到医院检查，有胰岛素抵抗，月经这个月提前了一个星期，然后再月经第15天左右做了b超，医生说这次b超情况还好，内膜也还可以，然后说让我下次来月经干净了一两天去做输卵管造影，然后再看情况促排，我之前吃了一个肌醇，现在还要吃吗，医生有开二甲吃，还有没怀过孕跟流过产输卵管也会堵塞吗？现在想备孕就只能促排，自然怀孕概率比较低吗？
菲比：很多医院的促排流程中，是包含输卵管造影的。没有怀过流产过不能说明输卵管一定没有问题。我自己促排前，没有造影，是签字自己承担风险的。所以就看你自己对自己的了解了吧。肌醇作为维生素，可以继续吃。是否能自然怀孕，还是取决于你是否能自然排卵。如果你3个月内能够排卵一次，那还是可以看看是否有办法缩短周期，自然受孕。如果一直没有排卵，或者周期太长找不准排卵，那自然受孕概率就下降了。