很多姐妹问我是不是多囊好了？还没有，现在周期2个月左右，但很稳定，很开心。
那你都生完，还要管多囊吗？
当我无数次想把饮食规则抛在脑后，爱怎么吃就怎么吃的时候；
当我觉得多囊又一次击败我，我好无力的时候；
当我无数次朝自己向家人控制不住火气的时候；
我该如何前行？
我非圣人，也有失落低谷，也有对食物的渴望与欲望。而此时，想想我的女儿，可能是更大的动力。
我很幸运，在周期第46天排卵，并且自然怀孕，这是一个奇迹。怀上后，除了孕吐很厉害，一切都很顺利。在预产期当天，生下我的女儿，点点滴滴历历在目，很感恩。这一切来之不易，但我是幸运的。
当Baby还在肚子里的时候，其实有个小心思希望是个男孩。不是重男轻女，更多的是因为男孩儿不会得多囊。所以我现在面对的，是可能，我的孩子也可能有PCOS。无论何时，想到这点，我都会鼻子一酸。这点上，是不是很不公平！
希望
好消息是，我的孩子也许也不一定会有PCOS。因为首先也不要小看另一半的基因，其次PCOS和环境，饮食，营养，压力也都有很大关系，是完全有避免的可能性。
生活方式对我们的身体影响很大，这或许是一个突破口。
在菲比我不断自我调整饮食运动的过程中，恢复了排卵，自怀二宝。尽管周期长，但有了实质性进展。
随着现代医学对PCOS研究不断深入，已经在试验新的药物。相信不久的将来，很可能有神奇的药丸出现。生育辅助手段越来越成熟，未来生育不再会是挑战。
我对我女儿的责任
没有了受孕需求，其实我本可以就此放下，过回自己以前“潇洒”的生活。但我没有就这样画下句号，因为我对我的女儿有责任。
我要找到克服多囊的办法，至少是我自己的多囊。有了这套办法，有了必要的知识，一切都理顺了，就会为我的孩子多一道保护屏障。所以在解开所有谜题之前，我还不能停。
1. 为我女儿和全家提供健康的食物，满足不同阶段的营养需求，减少加工食物，没有过量的糖分。
2. 随着她年龄增大，教会她如何照顾好自己，如何对食物做出合理的选择。现在，就在慢慢灌输健康饮食的想法，虽然她现在还很固执。
3. 把运动作为每天生活的一部分，和她一起动起来。从小养成运动的好习惯。BTW：我又恢复了每天跑步。
4. 自信乐观，学会如何处理自己的情绪，不仅是培养孩子做到，同样我也一样。
5. 爱自己，学会享受生活，享受生命。
PART ONE
遇见更好的自己
我知道很多姐妹是很担心的，放下这些焦虑。
我们快乐健康地生活时，不仅对自己有益，也会影响到周围的人。孩子们会看到我们的积极态度和乐观精神，成为他们成长过程中的榜样。
调整好自己，多一份从容。