其实在这几年的过程中,碰到过几位非常不错的男士,因为他们是多囊群里的鹤立鸡群的那一点绿,带着男士特有的理性,却无比心疼自己的老婆。他们细致地制定着治疗计划,饮食运动计划,然后监督自己的那一位去执行。还记得那个小哥,和我细致分析几次促排卵不中的原因,监督媳妇儿运动,积极参与群组讨论。虽然不知道现在他们怎么样了,但是那种关怀与理解让我非常感动。
我家先生可能就是显得比较普通的那一种,对于我的治疗他应该说基本不参与,给予我的就是指导性意见——去看医生。至今他还说,你看那时候陪你每周去看中医,我都坚持下来了,可是我想说,干光那碗苦药的是我呀。然后我开始饮食运动自我调整,第一个跳出来反对的也是他,他的建议就是直接去试管。虽然他不知道我到底每天干了什么,但有一点我很感激他,没有因为我辞职在家备孕而对我另眼相看,相反支持我这么做。我感觉,自己通过运动饮食,身材变好了,气色变好了,也更有自信,带来正能量,也相信这样更吸引着我先生。他也慢慢理解了我,没有过多干涉就是最好的支持。
我的妈妈应该是最操心最紧张的那位。我很幸运,婚后可以一直和妈妈同住,妈妈照顾我和我先生的起居饮食,我们俩就轻松多了。但当我开始执行这“奇怪”的饮食方案,还是会遇到不小的阻力。首先,就是担心我的营养问题。第一个挑战就是不吃白米饭,我们可是南方,没有听说过谁不吃米饭的。感激这些养生节目,我记得是北京台的,专程讲过升糖指数,养生节目一致说吃粗粮好,我就动之以理,买了各种杂粮米,开始了粗粮的征程,我爸也被影响加入进来。其实老年人对养生很关注的,可以有意识去看看这些节目,就接受了,而且他们自己也会参与进来。我妈还发明了蒸架蒸饭法,保证了一家人不同的需求。(最近我先生也考虑不吃白米饭了,因为肚子朝着猪八戒方向发展了)然后就买营养好的蔬菜肉类,注意烹饪方法,补充优质蛋白,家人对引入这些还是很能接受的。饮食上得到支持,可能比你想象的要容易。
自始至终,我都没有对婆婆提过我的问题。可能大家心知肚明,但是我绝对不会去挑破这层纱。婆婆不会当我面催,但是会催儿子,还好我们已经统一口径,现在工作比较忙,很快就会考虑起来。去婆婆家吃饭,可能稍微吃一口口米饭,不过不会多,说起来就是各种理由,坐车有点累啊,不是很饿,最近胖了一点,反正各种变着花样来。这里有个小插曲,就是我先生的精子质量检查,我们之前也不懂,禁欲了20天查的,结果超级超级差,差到我当场落泪,差到我先生怀疑人生,竟然吃上了备孕维生素。而且我也掌握了“他也差”的证据,准备真是催急了,就扔出来,好歹不是我一个人问题。
闺蜜呢,只有她一个人知道我的问题,她是B超医生,晚上值班还会帮我做卵泡监测,超级感激。她的二胎大我家的14天。我赶上了人家的二胎,这个速度我已经非常满意了。
在公司,中午吃饭我就不吃主食了,或者吃以粉丝为主食的砂锅。同事们聚餐我也不吃主食,他们不知道我的情况,直到我辞职。说不定在他们眼里我有点怪,但比起公司的外籍同事(大男人只吃沙拉,或者不吃),我还是很正常的。最后知道后的那种关心,也是发自内心,领导也理解我的选择,很感动。
虽然大家不是摇旗呐喊,给我助威,但是给与我的理解与尊重,我觉得这是非常重要的,对于能坚持下去有着特别大的帮助,是一种无形的力量使我强大。心态上也保持平等,我没有错,只是遇到一些挑战而已。
我经常会碰到很多姐妹会说“道理我都懂,但是事实上因为这样那样的原因我们做不到”。很多时候,对于这些我也不知道如何解答,每个人境况不同,并不是知道方法就能做好所有的事情。我想花点小心思,换个角度想问题,生活总会有些转机。没有什么比快乐和健康更重要。
我是菲比
一个自我修炼的PCOS
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