周六又排卵了，正好赶到6月30日上半年的最后一天。细细一数，今年上半年一共排卵了5次，这完全是我人生至今的最佳周期时间了。以前我的最佳成绩是45天周期，今年最佳成绩一跃进入36天，现在48天也比之前最佳成绩只多了3天。
最最关键的是，我的饮食已经非常放松，可以吃冰淇淋、蛋糕、面食等等！这个周期几乎每天都会吃一样高升糖食物，虽然有点在走钢丝，因为其中有一天出现非常黄的分泌物几乎带血，我差点以为接下来要出血了。还好卵泡及时长起来，一周后进入排卵期。也正因为这样吃吃吃，我的小肚子也算是历史最高位了。
自从去年底的阳之后，我的周期似乎就有了质的飞跃，不用像以前那样严格饮食运动，一样能达成排卵这个目标。现在回想，应该是年龄上了36周岁的影响。
参考这张图，不看具体数值，单看曲线幅度。卵巢储备在30岁之后就开始下降，到35岁，已经下降了至少一半以上。当卵巢小卵泡变少，优势卵泡就更加能竞争出来。
我现在周期突然变好，说不定是我卵巢储备明显大幅度下降的结果。无论如何都给大家一个希望，或许某一天突然多囊周期就好了。
但我这次排卵质量感觉并不差。6月22日的时候，疑似出血。到了6月27日，开始明显有拖下来的拉丝，一直到6月30日早上出现像鸡蛋打破那么多的分泌物。最终到了6月30日晚上，终于测到阳性。所以这个周期，明显的拉丝至少持续4天才最终进入排卵流程，姐妹们也别一拉丝就焦虑为什么还没排卵。结合身体的其他症状，完全能确定排卵没跑了。
测到阳之后我就不继续了，因为有身体其他症状说明排卵正在发生。
很欣慰，我的周期变好让我吃东西没有了那么多的限制，可我的胰岛素抵抗和小肚子啊，你们怎么还在，
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我是菲比，一个多囊老阿姨，自怀2个宝宝。不断分享对多囊，对备孕有意义的文字。希望我的经历，增加你对抗多囊的信心。我应该是全网为数不多持续记录多囊经历，同时年龄稍长一些的多囊，这样能走在前面，先给大家探探路。
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