菲比的排卵如约而至，在周期第34天排卵，本次周期预计47天，比上一个周期又推迟了一周。
相比我的最佳周期，上上个周期的36天，我是又开始推迟了。
但是我是“罪有应得”，哈哈，为什么这么说呢？
因为我已经彻底放飞自己了，不知道有谁和我一样，在报复性出门。出门我就不控制饮食了，白米饭、面条、包子、还有蜜雪冰城轮流来，有啥吃啥。补充剂也在摆烂中，没有怎么吃。
就在这颠覆以往的情况下，我还能排卵，还没出血，我自己都觉得神奇。所以，我现在真的相信有姐妹说恢复后，吃上白米饭也能排卵。
虽然保持着排卵，但其他症状依然提醒着我，多囊并没有离我远去。
01
前胸后背疯狂的痘痘
我很幸运很幸运，痘痘主要长在前胸和后背。要是长在脸上，我恐怕会很严格，痘痘也只会在排卵后沉寂半个月，其他时间都会长痘。
但是，在我没有刻意忌口高升糖的这段时间内（其实在家，早上是一种大颗粒的麦片，中午晚上在家都是黑米饭），我的痘痘长疯了，现在全是痘印。现在回忆真的只有我特别严格的时候或者排卵后，痘痘才会好一点。
02
小肚子长得可快
小肚子如同吹气球般，膨胀了起来。哪怕现在，我其实才102斤，体重并不重，但是小肚子实在是太过于突出了，以致于买了条新裙子穿起来就是妥妥孕妇感。
还是讨厌的胰岛素抵抗问题，时时刻刻提醒着我不能高升糖食物自由。
03
排卵拉丝比以前少想想之前，每次排卵，我可以超多拉丝一个星期，每次上厕所都有拉丝，超级透明蛋清。但这几次排卵，明显拉丝时间短，2-3天比较多的拉丝之后，就排卵了。而这次排卵，感觉都还没很多蛋清样分泌物，就开始排卵了。
虽然现在我吃高升糖食物时心理负担小了，但我不太喜欢这个痘痘+小肚子的自已。而且没有适当的运动，干什么都会觉得累，提不起兴趣和耐心。再加上不断推迟，后面会怎么样也很难说。
是时候，做出一个新的变化了，我要好好改变一下！
姐妹们，你们最近怎么样了？