菲比的多囊故事4:接连的失败,迷宫出口到底在哪里?

上接 菲比的多囊故事3-无法唤醒的卵泡,敏感的内心

吃了2个月的激素药,激素降下来了。月经第三天B超,左右泡泡都还比较多,内膜也厚,所以医生开了益母草胶囊(胶囊是处方药,而一般无糖益母草颗粒是OTC)。我也是这时候才知道,月经期内膜要薄,可以吃益母草脱内膜。还学习到,月经期雌二醇是要低的(我也问过医生这样的问题,我雌激素是不是太低了吧),医生告诉我月经期大于80ng/ml反而是说明卵巢功能下降(应该指的是排卵后月经期)。

这次的促排方案是直接上尿促针,因为我之前有来曲尿促不敏感的历史,所以第一天直接就打了150的剂量,然后5天75。几乎每天照B超,把我折腾坏了,阴超是用橡胶手套套在那个仪器上,我真的被吓坏了,从此阴超有阴影。

每天和试管的姐妹们排队做检查,想想自己情况还算好吧,有打了12天尿促泡泡只有12,哀求医生不想继续了,医生说已经12了,坚持那么久了,继续加油吧。有在别处已经被判定不能试管的了,到这里继续尝试。有每次往返要坐4小时火车的。总之大家为了宝宝都付出了很多,那我也不能懈怠!

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5天后B超,我已经有5-6颗优势卵泡了,雌二醇血值达到了2800多ng/ml,我记忆中已经超过了上线。带来的风险就是 1.多胎 2 卵巢过激。医生给做了卵巢过激的宣教,可能今后有减胎风险,然后补充蛋白质,不能激烈同房,不能侧睡,不能下蹲防止卵巢扭转等等。搞得好像一定能中一样,。我的感觉就是小腹坠涨,然后在家只喝水不上厕所,很奇怪的。打了一针达比佳破卵,因为再不用进口的,我过激会更厉害。回家安排同房去了。我测了排卵试纸,哇塞强阳,这么多年第一次见强阳,兴奋的呀,马上拉着先生安排功课。现在回想起来,也不知道到底是药物的作用,还是自己真的在排卵??也没有安排我隔天看排卵情况,没有开孕酮,什么都没有,就这样在家胡乱安排。

14天后,姨妈驾到。至今不明白,那么多优势卵泡,怎么一个都没中,难道一个都没排?明明雌激素水平很高很好啊,明明都说可能要减胎啊,那种觉得自己要成,结果败得一塌糊涂的感觉,就叫做失望。

所以现在再遇到促出很多泡泡的姐妹,犹豫是不是安排的时候,会不会多胎的时候,我会说可能有时候我们都想多了。

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你说我该怎么办呢?

心里也是一团乱麻,准备了那么久,天天阴超,我真的受不了。而且在心底,有种不甘心,我好像还没有完完全全试过自然的方法。这一段时间的查资料,特别是在YouTube上面看到很多记录自己多囊恢复的视频,给了我很大的启发。

我这人也是倔,几乎周围所有人都劝我听医生的话,特别是我先生,反对我这样,因为一旦不看医生,这就像放弃了一样,而且怕我自己搞出事情。

但我比较坚持:“那就给我3个月时间,没有好转,我就放弃了。而且这个也是为试管做准备,没有冲突。” 其实吃这些保健品,我先生是很反对的,他是一个保守的人,认为听医生的,即便出问题还有地方找,而自己瞎弄,出问题了谁负责?当然,这是有道理的,不过他现在自己吃着益生菌,塞棕榈,也算是观念有所改变了。

所以在当时,我压力其实挺大的(PS:瞒着家里,3月份的时候已经辞职了,工作和备孕的双重压力,频繁请假,我扛不住,几次差点被抓包)每天的生活,是做健康餐,运动,泡脚。

其实忌口这件事很难的,最开始是完全没有方向,不知道自己这么做到底对不对。那时候没有现在那么多科普文,也没有前人的经验分享(这也是为什么我这几年一直写文章的原因,分享我踩过的坑,大家就不会再踩)

翻看那时候的日记,天哪,满眼就是我这样做对吗,是不是永远不可能有宝宝了的字眼。因为4月份促排,5月份来的姨妈,6月B超有囊肿(之前促排卵未排的泡泡始终在),激素反弹,每天的排卵试纸都是弱阳,没有任何改变。

人快崩溃了,有点后悔自己轻易辞职,每天的生活空虚,早上跑步,中午午睡,下午跳操,然后假装下班回爸妈家吃饭,太绝望以及恐慌,我是不是没救了。这期间把图书馆,书店跑遍了,每本书上第一条就是改变生活习惯,运动,可是几乎没有人对我说这很重要,具体要去怎么做。

看了很多国外的书,她们用大篇幅仔细介绍了饮食规则,以及解释胰岛素抵抗,甚至她们有很多现成的菜谱告诉你每天怎么吃,可惜都是西餐,我没法直接照搬。一直坚持,改良饮食(这点蛮复杂的,没有一个方案适合所有人,只知道主食肯定关键,我吃白米饭很快就饿,吃黑米就感觉好多了),还增加了针灸这项(先生又是不同意,怕一不小心把我扎坏了)针灸治疗多囊—菲比尝试过的针灸分享

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小结:

就这样,3次促排都以失败告终。那时候想,哪怕让我生化一下也好,好歹知道自己能怀。

而真实生活,则好像掉进了迷宫一样,怎么努力都在撞墙。就这样迷失了,不知道自己走的方向是否正确,自己还能坚持多久。看不到进展,不断反问自己,我到底在干什么:没有工作,没有怀孕,没有生活的方向。

如何破局?