菲比我自己也是做了妈妈的,宝宝有点头疼感冒就紧张的不得了,什么精细运动大运动赶紧练习,生怕耽误了宝宝。
所以我现在特别理解家有多囊的妈妈们,特别紧张和担心的那种心情,到处找各种办法想办法把自家闺女治好,什么中医西医偏方淘宝,只要有一点可能都愿意去尝试。因为,真的是不想耽误了自家闺女,免得未来会后悔。
但是~
不轻易确诊
对于青春期多囊的诊断是不轻易下的,而且诊断标准不同。
因为青春期的卵巢和代谢情况和成年人是不一样的,不能按照成年人的去评估。而且青春期痘痘是很普遍的现象,不能作为一个症状来看。
青春期多囊的诊断标准,主要是不规则月经+雄激素高的表征或血值。注意!月经初潮8年内不以B超为衡量标准。
而青春期的不规则月经也是和成人不一样的!!!
初潮刚开始的1年,不规则指周期大于90天。
初潮开始后的1-3年,小于21天或者大于45天。(成人是21-35天正常)
同时,要排除其他原因。
你可以看到,PCOS可能会与CAH,Cushing库欣综合征等混淆,如果一旦是其他问题,那么针对PCOS治疗都是耽误时间耽误病情。尽量都检查全了,不要只凭激素六项就轻易下结论。
对于高度怀疑多囊的,要持续关注,谨慎下结论。
我们并没有不同!
一旦确诊PCOS,妈妈们不要过于担心,PCOS没有什么可怕的,都可以正常生活,身体健康。
我又拿自己的例子给大家宽心。
作为一个青春期就是多囊的我,对于那时候的记忆可能就是妈妈的眼泪和中药。
我是初中初潮开始就不正常,开始是血崩,后来就是不规则褐色出血淋漓不尽。然后到高中确诊PCOS。
最开始吃中药还能帮我控制淋漓,慢慢地,中药也不管用了,而且真的好苦,吃完我还要吃几颗糖(现在才知道糖不能碰,哎)。避孕药我也有吃过1年多哦,连续的那种,也没有“治愈”我。
当得知我的情况,第一个落泪的是我妈妈,这变成了她一直的心病,以至于说出帮我代孕的傻话。为了我的病,妈妈关注每一个她能找到的资料,毕竟这个年纪的人了,不会什么上网查资料,但有一本剪贴本,默默地贴着各种报纸上剪下来的小豆腐块信息。
但对于我自己,我对发生了什么完全没有概念,我不知道这意味着什么。就是褐色分泌物,脱发,背上痘痘有时候有点烦,其他完全不影响我的正常生活。我也不知道别人的大姨妈什么样子的,所以没感觉有啥不一样。
我的重心还是学业,和我的青春期生活。我很庆幸,我那时候没有被这件事所困扰,没有背负任何心理压力,快乐长大。
直至工作,谈恋爱,其实我也都没有去想这个事情,因为缺乏知识,我根本不知道PCOS的影响,这样误打误撞反而在恋爱婚姻中没有什么心理压力,可以自由自信得按照自己想法选择。
现在看到那些很焦虑的妈妈们,恨不得每个月带女儿去查一次激素,按照饮食要求这个不让吃那个不让吃,对女儿来没来姨妈特别敏感,焦虑会传染的。我其实比较担心的是,这样对孩子在心理上有什么影响呢?
回想我的青春期,那时候开始懵懂想要漂亮,来自同龄人的影响力远比家人来得大。
和同学们一起出去玩的时候,大家都在吃冰淇淋喝可乐吃炸鸡,那我吃不吃呢?
隔三差五喝中药,吃药丸,别的同学怎么看?(我吃避孕药的时候,真的总是有人问我在吃什么,因为我皮肤好起来了)
已经有痘痘和体重升高,妈妈还要每天监督我称体重,量体温,上医院,我很严重吗?
菲比的想法
回过头来,我再来看过去。我也有忽略的地方:
比如一直淋漓不尽,或者没来月经,没有考虑过内膜的安全。
比如我爸爸是糖尿病,我应该考虑胰岛素的问题,从饮食运动上可以提早开始调整。
所以,菲比我现在的想法是,
- 青春期整个性腺轴还没发育完善,甚至可能PCOS的诊断都为时过早,对于用药方面需更加谨慎。
- 关注孩子心理健康,特别是涉及到外貌的多毛,痘痘,体重方面,能给予帮助和控制的,该用药或者脱的也需要用。
- 学习营养学,把健康饮食的观念和运动,慢慢灌输给孩子。为其制定好饮食计划,在可控制的范围调整孩子饮食。为长期控制打下基础,对家人对自己都有好处。
- 不着急一时治愈,控制好自己的情绪,因为毕竟没有什么特效药。内分泌的问题,永远是动态平衡,多用观察的眼光来看。
- 内膜定期可以用药脱,保证内膜的健康。
- 这个阶段,学业压力很大,这些一样也会影响到内分泌。
现在大部分的治疗其实还是更针对怀孕这块的,所以对于青春期的孩子,其实治疗方式的选择是有限的。
在平时的咨询交流中会发现,有些孩子其实代谢异常非常明显,包括体重高,甘油三酯增高,这就要求家长,从整体健康的角度在饮食运动上下功夫。
而有些孩子特别在乎自己的体重和痘痘,那么针对性治疗之后,还要在心理上给予关注。
给孩子提供全面营养,全谷物,少吃垃圾食品,多运动,倡导健康生活,开心学习,我觉得这比什么都重要。
我这样说,妈妈们有没有稍微宽心一点的呢。妈妈们自己的焦虑也要控制一下啊!
我的观点可能也比较片面,欢迎大家留言,把自己的经历和经验分享,不让后面的妹妹们走弯路了。